Russian Reiki Community

В июне очень хорошо обратить внимание на работу с сердцем. Очень уместной будет профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, а также работа с Анахатой. А раз так, то месяц хорош и для того, чтобы разобраться со старыми обидами и простить себя и других  - ведь большинство сердечных болезней на физическом уровне как раз от этого.

Для работы с Анахатой очень хорошо через эту чакру подышать.

Техника: Вдыхаем в корневую чакру (в промежность) - выдыхаем через сердце. Вдыхаем через сердце, выдыхаем через голову (вверх). Вдыхаем через голову - выдыхаем через сердце. И наконец, вдыхаем через сердце и выдыхаем через корневую чакру. На каждом выдохе обязательно расслабляем все напряжения - особенно в области сердца и на спине напротив сердца.

И вот такой цикл можно повторять в течении 10-15 минут, можно одновременно с сеансом Рэйки самому себе: положите руки себе на сердце и делайте дыхание, описанное выше.

Это активизирует Анахату, помогает растворять старые обиды, делает нас более восприимчивыми и открытыми. Также для открытия Анахаты имеет смысл чисто физически раскрывать грудную клетку, разводя руки, согнутые в локтях, в стороны и назад. Все уровни организма взаимосвязаны, и когда мы что-то исправляем на физическом уровне, это запускает импульс к энергетическим и духовным изменениям. И наоборот - поэтому нужно стараться заходить с обеих сторон.

И еще: при работе обратите внимание не только на область сердца, но и на область солнечного сплетения, уделите этой зоне дополнительное внимание при контактных сеансах - для себя и для своих пациентов. Мастера, проводящие Круги Рэйки, могли бы уделить этому время на ближайшем круге - польза будет огромной.

Что же касается нашего физического сердца, то имеет смысл сделать кардиограмму, особенно если вам  за пятьдесят, и проверить, нормально ли там все работает. Береженого Бог бережет, как известно. Проблемы с сердцем почти никогда не случаются "вдруг" - их всегда видно на обследовании, и видно за много лет до того, как они приведут к серьезной дисфункции. Беда в том, что эти обследования мало кто делает, к сожалению.

А если у вас нет проблем с кардиограммой (надеюсь, что у всех вас именно такая ситуация), вам достаточно просто периодически делать одну очень полезную мудру, которая поддерживает сердце в хорошей форме. И кстати, способность сложить пальцы в эту мудру - это нелпохая, хоть и не стопроцентная, диагностика. Если пальцы легко складываются в мудру, то сердце здорово. Если не так легко - значит, вы вовремя стали делать вашу профилактику. Обычно за несколкьо дней пальчики начинают хорошо складываться, и все налаживается. Вот так выглядит мудра "Спасающая жизнь":

Эта мудра поможет Вам избавиться от сердечных приступов, болей в сердце, дискомфорта или инфаркта миокарда.

Правильно выполнять мудру следует так: указательным пальцем коснуться концевой фаланги большого пальца, в это же время должны сложиться подушечки средних, сердечных и больших пальцев, а мизинец должен оставаться в выпрямленном состоянии. Руки должны быть без напряжения. Минут по 5 в день достаточно, но лучше всего ориентироваться по ощущениям. Мудра выполняется на обеих руках, обинаково.

Эта мудра применяется, когда имеют место какие-то приступы. Ее хорошо помнить на случай, если вы столкнетесь с необходимостью ее использовать где-то в метро или на улице - кто знает, где мы встретим людей, которым можно помочь. А мудра работает быстро.

Надеюсь, что июнь вы проведете с большой пользой для себя и для здоровья своего сердечка. Удачной практики!

И у меня просьба к тем, кто хотел бы пройти семинар и научиться пользоваться Рэйки-дисками (использовать в личной практике; делать такие же прогнозы, как этот; применять во время кругов Рэйки и при работе со своими учениками; точнее распознавать, что необходимо вашим пациентам). Выберите, пожалуйста, подходящий для вас формат семинара (можно несколько, если подходят несколько). Этот семинар будет включать в себя не только теорию, но и довольно много практики. Поголосовать.

Поделитесь этим советом со своими друзьями, пусть они будут здоровы и счастливы!

Подписаться на советы по здоровью для практиков Рэйки (рассылка новостей)

С 17го апреля по 1е мая мы проводили Гармонизацию Имиджа – я в ней выступала в качестве тренера и куратора (если можно так называть) процесса, за рэйки, конечно же, отвечала Анна :)

Все прошло, на мой взгляд, очень продуктивно, и, главное, развивающее – динамика у многих участников была совершенно сумасшедшая. Как будто потенциал уже давно был, и только ждал того момента, когда уже этой темой, наконец, займутся, чтобы развернуться на полную мощь и удивить не только своего обладателя, но и остальных участников, включая меня.

Немножко отзывов от непосредственных участников процесса:

«…Я тоже оставлю отзыв! давно, признаться,хочу его оставить. Уже несколько дней жду когда тренинг закончится, поскольку ничем кроме этого заниматься вообще не могу. Все мысли и интересы только о том, что задает Лана... Уже муж и дети возмущаются. Вчера с мужем долго спорили про образ и имидж ограничивает ли он нас или нет :)))) Ожидала я, честно признаюсь, что отделаемся какой-то легонький 15-минуткой в день и вконце получим типа - вот вы девушка - зима, краситься вам в такие-то оттенки, а одевать нужно то-то и то-то при вашей-то конституции...ну а то что у вас есть - выбросьте немедленно и идите в магазин.  Ну и нифига ...

Сразу скажу плюс - выбрасывать пришлось не все, хотя не мало похудел мой шкаф... (помню старую истину о том, что если хочешь, чтобы в жизни появилось что-то новое, нужно освободить для него место.  После этой гармонизации - в ней достаточно места для нового Зато несколько неожиданных вещей встретились и можно сказать полюбили друг друга - поскольку иначе их встречу не назвать... И новые комплекты оказались продуманнее и законченнее чем до этого...

За тренинг я узнала, что имидж это не что-то извне - а это как передать свою суть через вещи, узнала как не накупить кучу левых ненужных вещей и сэкономить за счет этого (что не маловажно). Спасибо за самооценку, потому что за время сидения с детьми уже забыла когда собирала столько искренних комплиментов сразу :)

Что тренинг шел легко вообще не скажу. Каждое задание заставляло обратить на себя внимание и полное, какого раньше одежде не уделяла никогда еще и по-этому все шло со скрипом, с усилиями, но они оправданы на 100%. В поисках своего образа, тренинг этот неожиданно глубоко копнул в частности тему отношения к своей красоте и заставил о многом в этой связи задуматься и проработать помехи, целый важный пласт вышел на поверхность... То, что одежда дает силу я знала давно, но как сделать ее дающей силу именно такой какая нужна мне, я не знала. Да и сказать, что только одежде это ничего не сказать - ты научила как смотреть на образ вцелом, за что я очень тебе благодарна. ДА и вообще за то, как ты это делала - мягко и мотивирующе к действиям БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО! Мне ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ много дал этот тренинг!»

«…Спасибо за доброе отношение и поддержку. Спасибо за вправление мозгов. Найти желаемый вектор оказалось гораздо проще и приятнее, чем казалось из старого образа. Осталось не забывать ему соответствовать. Приятно, что мы складывали пазл применительно к образу жизни и деятельности, а не  только к пропорциям. И это же вроде как очевидно, что так и должно быть, но само собой почему-то не складывалось»

Друзья, 19 мая состояится очень интересное событие - конференция Рэйки онлайн, которую организует Ирина Козлова. Очень рекомендую вам это мероприятие, потому что там соберется несколько выдающихся мастеров Рэйки, и доклады обещают быть очень интересными. Это уникальное мероприятие, впервые в истории российского Рэйки действительно очень интересное, на мой взгляд, на очень хорошем уровне.

Узнать подробности, ЗАПИСАТЬСЯ